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Los atletas fitness y los fisicoculturistas muestran en los escenarios el día de la competición unos cuerpos espectaculares. Con poco grasa corporal, con mucho musculo y ademas simétrico y duros como la piedra. ¿Como lo consiguen? Pues con mucha disciplina, con paciencia y fuerza de voluntad y en muchas ocasiones con la ayuda un preparador. […]
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