Asesora de fitness en Madrid, asesora Online de musculación
Soy Susana Alonso Fitness, entrenadora personal titulada, entrenadora nacional titulada, de fitness y musculación, con más de 25 años de experiencia en el deporte del fitness, ex competidora de fitness con gran experiencia. Con formaciones tituladas y acreditadas, en nutrición y dietética y nutrición deportiva.
Realizo asesoramientos presenciales personales (en Madrid) sobre el deporte del fitness o el culturismo natural. Los asesoramientos personales sobre fitness, siempre se realizaran de forma personal. Lo primero antes de empezar un asesoramiento, habrá que concretar con el cliente\a, una entrevista personal en donde la entrenadora personal, preguntara al cliente\a, una serie de cuestiones o preguntas personales (un cuestionario personal de preguntas de interés) para poder conocer a fondo los hábitos del cliente\a.
De esta forma mediante el cuestionario de preguntas la entrenadora personal podrá conocer más a fondo diferentes cuestiones y objetivos de la persona que va a recibir el asesoramiento personal sobre fitness.
Fitness como forma de mejorar tu estilo de vida
Todos los asesoramientos de fitness presenciales en Madrid se realizaran de forma personal y adecuada a las necesidades específicas u objetivos personales, que cada persona desea conseguir: bajar de peso y grasa, ganar masa muscular y ganar simetría, definir el cuerpo y bajar volumen, ganar musculo o forma en el cuerpo, marcar los abdominales, ganar musculo y peso corporal, o simplemente ponerse en forma, etc.
Hay que realizar un seguimiento personal y mensual por parte de la entrenadora personal y asesora de fitness, para de esta forma poder controlar los progresos que va realizando la persona asesorada, así como realizar un periódico control mensual con el cliente\a en donde se podrán ver los resultados que se van realizando o consiguiendo con el programa de fitness.
Los asesoramientos de fitness y musculación, incluyen: asesoramiento personal sobre entrenamiento, confección de la rutina de ejercicios (con pesas) y asesoramiento o coach nutricional sobre nutrición deportiva (adecuada a los objetivos personales – nutrición deportiva enfocada al deporte del fitness) y respuestas de todas las dudas que le pueden surgir.
Los asesoramiento de fitness también se pueden realizar de forma Online a distancia, solo que alguna cuestiones o preguntas, como el cuestionario de preguntas, deberán de responderse a distancia a través del email el cliente\a. Las respuestas a todas las dudas que pueden surgir, se responderán de forma online a distancia. Pero por lo demás, el asesoramiento online a distancia será idéntico al asesoramiento presencial personal.
Un saludo de Susana Alonso Fitness – asesora de fitness en Madrid y online a distancia.
