¿Son las sentadillas el mejor ejercicio para las mujeres?
Las sentadillas es uno de los mejores ejercicios para las mujeres. Es más, muchas famosas que tienen unos cuerpos de infarto afirman hacer sentadillas mientras ven la televisión… ¿a qué no es mala idea? Lo que está claro, es que es fundamental hacer ejercicio. Es muy necesario, tanto en hombres como en mujeres, para llevar(…)